Hvor mye kan du om lavkarbo kosthold? Ta vår quiz og finn det ut nå!
Går man ned i vekt når man spiser lavkarbo?
Ja!
Nei!
Ja, men bare om man spiser nok egg.
Ja, men bare de første 10 ukene, så bir kroppen resistent.
Riktig!
Feil!
Hvilken påstand er riktig i forbindelse med lavkarbo kosthold?
Karbohydrater binder vann i kroppen
Karbohydrater har en slankende effekt
Man bør ikke spise over 250 gram proteiner og fett om dagen.
Man bør få i seg minst 50 gram karbohydrater om dagen. Ellers ødelegger man hjernen.
Riktig!
Feil!
Hvilket av disse ordene hører ikke hjemme i et lavkarbo kosthold?
Ketose
Korn
Olivenolje
Meierismør
Riktig!
Feil!
Hva er maks antall gram karbohydrater man kan spise pr. dag på strikt lavkarbo?
Under 20 gram
Under 30 gram
Under 40 gram
Under 100 gram
Riktig!
Feil!
Hvilkt av disse produktene er "innafor" når man går på det som kalles strikt lavkarbo?
Egg
Poteter
Epler
Havregrøt laget på vann
Riktig!
Feil!
Share the quiz to show your results !
Subscribe to see your results
Quiz om lavkarbo
Jeg fikk %%score%% av %%total%% riktige.
%%description%%
%%description%%
Loading...
